| Alminde-Viuf Gymnastik- & Idrætsforening
|
|
|
|
|
| | Skolebørn - Rytme og spring
|
MiniRytme
Onsdag kl. 17:00- 17:50 i Multisalen
0. - 4. klasse
Minirytme er sjovt og lærerigt for piger i alderen 0. - 4. klasse. Der vil være masser af leg og forskelligt spændende rytmegymnastik. Vi glæder os til at se en masse gymnastik glade piger.
Kontingentet er inkl. opvisningsdragt
Instruktør Sofie Kirstine Kargo
Hjælper Frederikke Marker Nielsen
Hjælper Rosa Jessen
|
Energibomberne
Torsdag kl. 16.20 - 17.20 i Multisalen + Hallen
0. - 1. klasse
Velkommen til Energibomberne
Gymnastikholdet for piger og drenge, der er klar på leg, spring og grin.
På energibomberne leger vi lege, hvor vi bruger fantasien, og er aktive med hele kroppen på forskellige måder. For os handler det ikke kun om at bevæge sig, men også om at have det sjovt, få venner og opleve glæden ved at være aktiv.
Vi glæder os til at være aktive med alle energibomberne.
Kontingentet er inkl. opvisningsdragt.
Instruktør Jonas Toft Jespersen
Instruktør Sarah Albeck Nielsen
Hjælper Johanne Flarup-Nielsen
|
Saltomaskinen
Torsdag kl. 17:30 - 18:45 i Multisalen + Hallen
2. - 4. klasse
På Saltomaskinen lægger vi stor vægt på at skabe et godt fællesskab på holdet, hvor der er plads til alle og glæden ved gymnastik deles.
Det er vigtigt for os at alle har det sjovt og er inkluderet i træningen uanset niveau. Alle børn i aldersgruppen 2. - 4. klasse er velkomne til at tilmelde sig holdet. Det eneste krav er, at man er klar på at prøve noget nyt og have det sjovt.
Træningerne bruger vi på leg, spring og lidt dans til god musik. Alle kan være med uanset niveau, og der er ikke fastlagte mål for sæsonen, kun hvad gymnasterne hver især har lyst til at prøve kræfter med, da det vigtigste er at man går glad hjem efter hver træning. En øget kropbevidsthed, at blive stærkere, og få brændt noget krudt af, er hvad vi bestræber os på at give gymnasterne.
Vi slutter sæsonen af med opvisning, hvor vi får lov at vise, hvad vi har lært og øvet os på.
Tag dine venner med og kom og prøv Saltomaskinen!
Kontingentet er inkl. opvisningsdragt.
Instruktør Camilla Sjøgren
Instruktør Sofie Kruse Bertelsen
Hjælper Amir Masri
Hjælper Emalie Pustelnik
|
Juniormix
Mandag kl. 16.00 - 18:00 i Multisalen + Hallen
fra 5. klasse +
Juniormix – Styrke, teknik, leg og glæde
Juniormix er et hold for dig, der går i 5.-9. klasse, og som elsker gymnastik – uanset om du er springer eller rytmegymnast. Her bliver du en del af et større fællesskab, hvor vi har det sjovt, leger, og udvikler os sammen gennem styrke, teknik og glæde ved bevægelse.
Holdet er et mixhold, hvilket betyder, at du efter to prøvegange vælger, om du vil være springer eller rytmegymnast. Vi træner stadig sammen, varmer primært op som ét hold, og laver en fælles opvisning.
For dig der vil springe:
Er du vild med fart, sjov og fokuseret træning, så er springerlinjen noget for dig. Uanset om du er nybegynder eller erfaren gymnast, er vi klar til at udfordre dig og hjælpe dig med at udvikle dine færdigheder gennem nørdede spring og fede redskaber.
For dig der elsker rytme og dans:
Er du til musik, bevægelse og udtryk, så er rytmesiden lige dig. Vi arbejder med forskellige dansestilarter, laver fede sekvenser, bruger spændende håndredskaber og har fokus på rytme, teknik og kreativitet. Der er plads til både øvede og nye rytmegymnaster – vigtigst af alt er, at du har lyst til at lære og have det sjovt!
Vi glæder os til at have dig med!
Prisen er inkl. opvisningsdragt.
Instruktør Emil Riis
Instruktør Kasper List
Instruktør Claus Buhl
Instruktør Jesper Ladegaard
Instruktør Alma Jessen
|
Gratis prøvegange og tilmelding:
I sæsonens to første undervisninger er der mulighed for at deltage uforpligtende og prøve gratis (uge 36 og 37), hvis der er plads på holdet.
Efter de to gratis prøvegange skal gymnasten være tilmeldt via hjemmesiden.
|
|
| | |
|
|
|